プロフィール

さとちゃん

11月20日(月)

いく

のど飴食べまくって寝たら治るし、サブスリーできるかもよ?(笑)
釣り人、海で風邪ひいたんやな…さとちゃんうつった言うことは、釣り人は治ったな( ̄▽ ̄)
早く治してね〜〜

11月20日 12:52

さとちゃん

そうそう、これカキコしてる時ものど飴舐めてる~警部にあやからな( ̄▽ ̄)ニヤリッ
あのオッサン、家族全員にもうつしたらしいねん。どんだけ感染力強いねん…(-.-;)
まぁ底は脱した気がするし、週末にかけて体調上げていきますわ~(´∇`)
いくみちゃんも気をつけなーよ。(⌒▽⌒)

11月20日 14:40

ぜに

まずはのど飴舐めまくって寝てみましょう!
でも決して無理しないでくださいね!

11月20日 12:54

さとちゃん

もう今は警部の言うことは神のお告げに聞こえる~(笑)
はい、今ものど飴舐めまくっております ( ̄^ ̄ゞ
無理は…しない、というか出来ないタチなんで大丈夫かと思われます(^_^;)
すべり止めで徳島エントリー出来ましたし(⌒▽⌒)
それにしても、昨日はお見事でしたね(´∇`)

11月20日 14:43

ガベちゃんさん、いくさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

ラオウさん、きゃっぷさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

さとちゃん

11月15日(水)

いく

応援てまた違った体力つかうのかも(゚∀゚)

11月15日 8:45

さとちゃん

そうみたいなんよなぁ(^◇^;)
試合中はもちろん興奮?しながら応援してて、終わると体の芯から疲れるというか(^_^;)
筋肉的な疲れもないし、ランニングとは全然別物なんやけどな。なんか気が疲れるというかね。まぁ、言い訳もあるんやけど(笑)
でも、卒業までもうちょいやから、応援もちゃんと行こうと思うてるん(*´ω`*)

11月15日 9:57

ガベちゃんさん、ドカティさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

ぜにさん、きゃっぷさんが「すごい! 」と言っています

さとちゃん

11月11日(土)

ひろしげ

大丈夫。2週間あれば抜けるはず!?
私も2週間目でようやく抜けてきたし。いや、抜けてきたはず。。

11月11日 17:32

さとちゃん

ありがとうございます(^^;;
質も量も7割くらいの仕上がりなので、せめて量だけでもと思いまして(^^;;
疲労もひろしげさんに比べたら、全然負荷小さいんで僕も大丈夫やと思ってます。
っていうか、フルは別に疲労抜き切らんで大丈夫ちゃうんかなぁと考えてて、来週ダメ押しするカモです( ´艸`)
お互い悔いのない調整しましょうね(⌒▽⌒)

11月11日 22:13

オッキーさん、アッキンさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

きゃっぷさん、いくさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

さとちゃん

11月5日(日)

ひろしげ

最近、距離走ってたんで疲れがあったのでは?
日差しも結構あったでしょうし。
お互い疲労抜いて調子上げていきましょ(^^ゞ

11月5日 22:19

さとちゃん

ひろしげさん、ありがとうございます(^^)
さすが、僕のジョグノちゃんと見てくれてはる(笑)
最近、長い距離を走った疲れも…、と昨日書こうと思ったんですが、言い訳になるような気がして(^^;;(笑)
でも、上手く疲労抜ければレース途中から気持ち良く走れるかもという感触も得られたので、諦めず調整していきたいと思います。
お互い頑張りましょうね~(⌒▽⌒)

11月6日 6:52

たっくぅ

お疲れ様です。
後半に伸びるのは、いいことだと思います。
ちゃんと時間走もされておられるし、強度の高い練習もされているし
疲労の蓄積と怪我をしないように気を付けて大阪に向けて
いい調整をしてください。応援してます。

11月5日 22:23

さとちゃん

たっくうさん、ありがとうございます(^^)
自分でもそれなりには練習してきたつもりだったので、もうちょっと走れるかなぁと思ってたのですが、甘かったみたいです(^^;;
少し準備期間が足りてないのかも知れません。
ただ、昨日の後半思ったより、タレずに走れたので、それを頼りに大阪まで頑張っていきたいと思います!(⌒▽⌒)

11月6日 7:29

ラオウさん、おでさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ぐ。さん、アッキンさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

ぜにさんが「写真GOOD! 」と言っています

さとちゃん

11月4日(土)

いく

あした、ハーフやん!
さとちゃん頑張れ\\\٩(๑`^´๑)۶////

11月4日 11:35

さとちゃん

おっ!いくみちゃん、覚えててくれたんや~ありがとう(*´∇`*)
ホンマやったら、もうちょい気合い入れなあかんねんけど、あんまり練習出来てないこともあって、表明?してなかったん(^^;;
でも、大阪の前の大事なレースやし、頑張ってくるわ! ( ̄^ ̄ゞ

11月4日 13:36

いく

春に、淀川たっぷり練習したから大丈夫やで!
つらくなったら、笑ってみて(о´∀`о)

11月4日 15:28

さとちゃん

春…あれは思い出したくね~(;´∀`)(笑)
しんど過ぎたのを思い出して笑えるかも( ̄∀ ̄)
ありがとう!頑張ってくるわ!(⌒▽⌒)

11月4日 17:27

ラオウ

キロ7分以上ですか(・・?)

11月4日 11:41

さとちゃん

おかしいですね?(^^;;(笑)
体は全然しんどくなかったんですけど、明日レース(ハーフ)やなぁと考えてたら、あまり体が動きませんでした(^◇^;)
レース前日やのに、あまり気合い入らないんで、集中力もありませんでした(^^;;

11月4日 13:43

ガベちゃんさん、おでさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

たかよっち☆2さんが「お役立ち 」と言っています

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