プロフィール

なかちゅう

2010年2月21日(日)

第17回 泉州国際市民マラソン 完走

42.1km

3時間54分36秒
ちょくりん45

お疲れ様でした。
ちょっと納得いかないタイムと内容といったところでしょうか。
気持ちを切り替えて、来週の東京マラソン、頑張ってください!

2010年2月21日 22:02

なかちゅう

いつもありがとうございます。
自己ベスト&サブフォーだけど、・・・・・です。
東京マラソンは楽しく走るので、4時間半ぐらいかな??
記録狙いは12月の奈良マラソンにしようかなと思っています。

2010年2月22日 22:50

あいこ

お疲れさまでした!イオン前でなかちゅうさんお見かけしました!来週は東京マラソンなんですね!2週連続フル?!お疲れがでませんように☆

2010年2月22日 9:35

なかちゅう

コメント&応援ありがとうございます。自分もaikoさんを探しましたが、なにぶんお顔がわからなかったもので・・・イオンあたりはもうバテバテでお恥ずかしい姿を披露してしまいましたね(失礼)来週は東京M、楽しく走ろうと思っています。疲れが出ないように気をつけます。水曜日ぐらいから練習再開かな?と。

2010年2月22日 22:52

1人が「すごい! 」と言っています

なかちゅう

2009年12月20日(日)

第21回 三田国際マスターズマラソン 完走

21.1km

1時間38分48秒
今ちゃん

お疲れ様でした^^!
4分40秒でハーフ走り切る走力!
スゴイ!

目標にしたいと思います。

2009年12月21日 17:16

なかちゅう

もっともっと高いレベルのランナーを目標にしてくださいね。
小出氏が書いていたように、全力走とか本番でのペース走をもっと取り入れないと記録アップはなさそうなので、頑張ります。
お互いに頑張りましょうね。

2009年12月21日 21:35

ちょくりん45

お疲れ様です。
ハーフ100分切が目標ですが、私はまだまだです。
「積極的なレース」、という姿勢は私も練習段階から見習わないといけないですが、どうもエンジンのかかりが遅いタイプなのでうまくいきません。

2009年12月22日 12:13

なかちゅう

最初から突っ込んでいかないという気持ちと途中からバテバテになるなら抑えていったほうがいいのではという気持ちが交錯します。今回のレースは最初から消極的だったことは間違いないことだったと思います。いわゆる「いいとこなし」で終わってしまったという感じでした。これからも頑張ります。

2009年12月23日 12:56

なかちゅう

2009年12月6日(日)

今ちゃん

お疲れ様でした。
関東も良い天気でした^^!

2009年12月6日 19:38

なかちゅう

ここちよい疲れなので、明朝からまた頑張れそうです。

2009年12月6日 20:30

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