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K.Shirado

2010年2月14日(日)

第1回いわきサンシャインマラソン 完走

42.1km

4時間17分04秒

(その1)
 アップで、いわき駅前までの3km弱をジョグするつもりだったが、いわき駅前発のシャトルバスの乗車待ち行列があまりに凄まじかったので、それを見た瞬間にバスを諦め、陸上競技場までそのままジョグで行くことに...

(その2)
・いわきサンシャインマラソン
 初マラソンだったこともあり、エントリータイム(5時間59分59秒)どおりに最後尾グループでスタート。グロスでは約2分ロス。
最初の5kmはキロ5'50"から6'00"ぐらいで行きたかったのだが、最後尾集団のスローペースから思うように抜け出せず、郷ケ丘を下り終わる頃まで、抜いていくのに右往左往。

さらに、この朝は思うように排便できておらず、江名の折り返しポイントで排便。 ...もっと見る

[ 2010年2月14日 17:42 ]

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K.Shirado

2009年11月14日(土)

走快感発信基地 完走

5.0km

25分08秒

[ 2009年11月14日 19:22 ]

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