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ぺー

12月4日(日)

体重: 54.7 kg

しおかぜ1週間前、本日は雨の中試走を行いました。
まだ4区(7.5km)になるか9区(7.8km)になるか決まってはないけど、4区に関しては3年連続で走ってるし、9区は走ったことがなかったので、今日は9区の試走を。

一般組が競技場へ集合し、7区スタートの三保三隅駅へ。
石見三隅IC~西村ICのバイパスが12/18に開通するにあたって、今年のしおかぜはコースが変わります。開通前のバイパスを7区~8区の選手たちが走ることになります。
第25回大会限定のコースというわけです。

まずは7区(4.3km)の試走を3選手が走り、それを車で並走し応援。
旧7区のコースも登りがキツいコースではあったけど、今年のはそれを上回るきつさ。ずーっと登ってんじゃん!
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[ 12月5日 0:55 ]

ぺー

11月27日(日)

第43回 2016 宮島クロスカントリー全国大会 完走

6.0km

22分04秒
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宮島クロスカントリー走ってきました。
が、色々とコンディション最悪。

かのあし駅伝が終わり、24日に腰痛発症。かなり痛い。
25日、変わらず痛い。歩くのも嫌だ。会社行こうか迷ったくらい。当然ジョギングなんて出来ない。こりゃ27日は欠場かなと頭をよぎる。
何が辛かったって、クシャミをしたときが地獄。。
クション!(ぐあ!!!)クション!(うぎゃあ!!)クション!(死)

26日、痛みは少しマシになった。とにかく一日中、腰に負担をかけない体勢で過ごす(横になってた)。恐る恐るジョギングしてみたら、ゆっくりなら問題なかったので、のろのろ5kmくらい走ってきた。

そして27日。ちょっと違和感はあったけど、劇的に良くなった。 ...もっと見る

[ 11月27日 22:10 ]

ぺー

11月23日(水)

体重: 54.7 kg

15年ぶり参加のかのあし駅伝。
吉賀~津和野間の全10区間49kmで行われる駅伝です。
今年は市町村の部6チーム、一般の部6チーム計12チームが参加。
中学、高校のときは匹見町として市町村の部に参加してましたが、ここ5年くらいはこの祝日の日になかなかメンバー揃えることができないため参加をしていません。

今回は陸協から出場のオファーがあり、益田市陸協として一般の部に参加しました。
自分は日原の本庁スタートの8区(6km)を受け持ちます。

まずは9区のN田さんと10区の中学生と監督の車に乗り込みコースを下見。
と言ってもちょっと前まで出張で来てた場所でもあるし、だいたい分かりますけどね笑
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[ 11月24日 1:26 ]

ぺー

11月20日(日)

第26回 広島ベイマラソン大会 完走

21.0km

1時間15分57秒
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広島ベイマラソン大会に初参加。
もちろんこの大会があるのは前から知ってたけど、なんとなく参加してきませんでした。
今回は同期のTちゃんが近場でハーフ走れる大会ない?って聞かれてこの大会を進めてみた、で、ついでにおれもエントリーしてみたってわけです。

というわけで同期Tちゃんと、そのツレのTちゃんと参加してきました。

参加者は他の大会と比べたら少なめかなという印象。
エントリーリストの中で持ちタイムを見ると7番目。
入賞は8位までとのことなので狙えそうです。

コースは5kmの周回コースを4周し、会場周りを1.0975km走ってフィニッシュって感じです。公認コースではないらしいので距離が正確なのかは分かりませんが… ...もっと見る

[ 11月20日 22:29 ]

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