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NORIZOU

2月18日(土)

手賀沼ジョガー

痛みがある時は休んだ方がいいですね。

2月18日 17:30

NORIZOU

はい、数日休んで見ます。

2月19日 20:36

taza

喘息に足も故障気味ですか、アルコール消毒しかないですね。

2月20日 9:28

NORIZOU

もう、困った感じです。呑んでアルコール消毒します(^^;

2月20日 18:06

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NORIZOU

2月16日(木)

やんやん@上海

ヒューヒューが早く治りますように。こんな体調でもフル完走するだけでもスゴイです。

2月16日 23:11

NORIZOU

ありがとうございます。呼吸が辛いとホントきついです。ヤンヤンさんの様に三味線だったら良いんですけどねえ(^^;

2月17日 8:40

makani

お大事にね〜

2月16日 23:52

NORIZOU

ありがとう〜〜。

2月17日 8:40

2人が「応援してます 」と言っています

NORIZOU

2月12日(日)

いわき市市制施行50周年記念事業 ~いわき ステキ 半世紀~ 第8回 いわきサンシャインマラソン 完走

42.1km

4時間26分04秒

[ 2月13日 8:36 ]

クゥー

お疲れ様でした。
寒波の影響で、寒くて、風が強かったようですね。
体調不良だた、きつい、長い長ーい42.195㎞でしたね。
ゆっくり休んで下さい。

2月13日 9:13

NORIZOU

ありがとうございます。いや〜キツかったです(≧∀≦)。寒いし苦しいし。しっかり反省します(^^;

2月13日 11:53

とむやむ君

粘走お疲れ様でした。良い練習が出来ていた様子でしたが、喘息では「伸びるストライド」も不発で残念です。
次のためにしっかり治して下さい。

2月13日 9:22

NORIZOU

ありがとうございます。後半はきつくてどうなるかと思いました。練習と全然違ってどうしようかと思いました(≧∀≦)ストライドは次回のお楽しみです(^^;喘息治します(^^;

2月13日 11:56

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とむやむ君さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

NORIZOU

2月8日(水)

手賀沼スワン

今週末はマラソンですか?
応援フラッグです。

2月8日 21:04

NORIZOU

はい、いわきシャンシャインマラソンです。初参加でお泊まりです。

2月8日 21:13

NORIZOU

フラックありがとうございます。

2月8日 21:23

手賀沼ジョガー

週末のフル頑張って下さい。応援していまーす。

2月9日 21:38

NORIZOU

ありがとうございます。寒そうなのでどうなるかなあ?(^^;

2月10日 10:59

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NORIZOU

2月6日(月)

やんやん@上海

帰宅ランお疲れ様でした。イクラ丼とかにの味噌汁は最高でしょうねー。別府で食べればよかった。

2月6日 23:07

NORIZOU

ありがとうございます。美味しく酔っ払いました(^^;もう、帰っちゃったんですか?次回の別府大分でTAZAさんと食べてください(^ ^)

2月6日 23:37

makani

本当だ、毛髪かと思った〜

2月7日 8:48

NORIZOU

興奮&呑むと金髪が生え&立ちます(^^;

2月7日 13:50

makani

これ、よ〜く見たらよしさんとてっちゃん!

2月7日 23:52

NORIZOU

そう。最近二人ともJNアップしていないので、顔と名前は隠しました(^^;

2月8日 10:24

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とむやむ君さん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

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