プロフィール

こいた

5月14日(日)

体重: 67.85 kg

体脂肪率: 18.3 %

ポティロン

神戸マラソンには出るの?

5月15日 14:25

こいた

怪我する前は、サブスリーランナーだったんで、変なプライドがあります(^。^;) せめて3時間15分くらいで走れるくらいの自信がないと、フルは走らないと思う(^^)

5月15日 22:30

ポティロン

めちゃくちゃすごい、アスリートなんだね➰(*^^*) 今年は、秋のリバティ以外にもchallengeしようかと考え中(^-^)/

5月15日 23:04

ネコスケ

体脂肪落とせば余裕でサブスリー復活ですよ!

5月20日 6:15

こいた

全くその気配無しです(ToT)

5月21日 16:43

ポティロンさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

こいた

5月7日(日)

体重: 67.7 kg

体脂肪率: 18.8 %

1人が「応援してます 」と言っています

こいた

5月6日(土)

体重: 67.75 kg

体脂肪率: 19.1 %

kaorunrun

めっちゃ走ってる!
さすが!

5月6日 20:35

こいた

最近、また、体重が増えてきたので(x_x)

5月6日 20:55

すえちゃんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

こいた

5月5日(金)

タイタイ

3日連続ランですね。m(^^)
確かに体重は、この半年であまり減ってませんね。
脚の筋肉はどうですか?

5月6日 1:27

こいた

というか、増えてます(-_-)
追い込んだ走りをしてないので、筋肉は傷みません。

5月6日 10:39

ポティロン

予定通り、順調に距離伸ばしてるね(^-^) 私は、ハーフ以来、引っ越し等の疲れが、一気に出て、思うようにrunできなかった(>_<)徐々にね(^-^) ウォーキングママ友と、週1真剣にウォーキングしてるよ(^-^) 今朝は仕事前に、早朝runしてきました。気持ちいいね(^-^)v
秋の大会に向けて、またぼちぼち頑張るね(^-^)/

5月6日 7:28

こいた

GWなのに、お仕事ですか。お疲れ様です。
11月5日に、職場のPTさん達と10kmのレースに出ます。PTさん達は皆若いので、負けないよう、今から走れるときに走っときます。

5月6日 10:42

ポティロンさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

こいた

5月4日(木)

体重: 67.55 kg

体脂肪率: 19.3 %

BUNGO

年ですかね?

5月4日 19:09

こいた

年です(^-^)

5月5日 14:38

1人が「応援してます 」と言っています

ポティロンさんが「すごい! 」と言っています

こいた

5月3日(水)

体重: 67.0 kg

体脂肪率: 18.5 %

タイタイ

調子上がって来てますね。完全復活に少しずつ近付いてますね。m(^^)

5月4日 1:11

こいた

ありがとうございます。でも、復活には、程遠いです。体重が、良い時より6~7kg増です。体質か、すぐ太り、なかなか痩せません。平日は、あまり食べないようにしてるんですが、週末、飲みすぎかも・・・
タイタイさんも、無理なく復活してください。

5月4日 5:34

1人が「すごい! 」と言っています

こいた

4月30日(日)

体重: 68.2 kg

体脂肪率: 18.9 %

kaorunrun

あそこにそんなにたくさんのクラゲと魚がいるのー?すご!
鯉のぼりも綺麗ですね〜私もそこ走りに行こうっと。

5月1日 8:24

こいた

前に、ここにクロダイがいっぱいいるよって、のぞいたところです。

5月1日 19:11

1人が「写真GOOD! 」と言っています

こいた

4月22日(土)

体重: 66.7 kg

体脂肪率: 18.2 %

BUNGO

いいペースですね^_^

4月22日 18:56

こいた

この調子で徐々に復活できればと思います。

4月23日 10:37

ポティロン

すごく、頑張ってるね(^-^)v こちらは、葉桜になってしまったのが多いなー 今日runしていたら、タンポポの綿毛かな?風になびいていたよ(^-^)

4月22日 19:11

こいた

頑張りが続けばいいんだけどね。走って気持ちいい季節が、もうしばらく続くので、たくさん走りたいと思います。

4月23日 10:40

1人が「応援してます 」と言っています

ネコスケさん、ポティロンさんが「すごい! 」と言っています

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