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KAMO

8月15日(水)

チ ェ ル

うぉぉぉ、スゴイ!!
仮眠は無しですか?
素朴なギモンとしてお尻が痛くなりそう。

8月15日 18:40

KAMO

このぐらいの行動時間ならウルトラダイトレで経験済みですので仮眠無しでいけました。
お尻対策として、パッドつきインナーパンツ履いてさらにパッドつきのレーパン履くと痛いながらもなんとかいけます(笑)

8月15日 21:13

Takeshi☆

凄過ぎます‼

8月15日 20:38

KAMO

経ヶ岬までは景色も楽しめましたが、目的地ついての帰り道は、暑いせいもあってか修行かよっ!と思いながら走ってました^^;

8月15日 21:15

さかもっちゃんさん、フッキーさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

KAMO

8月10日(金)

チ ェ ルさん、フッキーさんが「応援してます 」と言っています

KAMO

8月4日(土)

たつみー

たしか、OMMビルの反射でチラッと見えなかったでしたっけ?

8月5日 0:40

KAMO

それは気づきませんでした。
大阪橋や大阪城からも結構見えるんやなと

8月6日 9:08

チ ェ ルさん、かずえさんが「応援してます 」と言っています

KAMO

8月3日(金)

チ ェ ルさんが「応援してます 」と言っています

KAMO

8月2日(木)

かずえ

1609とか普通に行きますが、KAMOさん的にはビックリ!!ってことですよね?

8月3日 1:47

KAMO

ダッシュの後は心拍数高くなりますか、ゆっくりジョグ中になかなか落ちなくて160だったので無理しないほうが良いと判断したんですよ。
あと、最大心拍数は若いほど高いので、運動中心拍数が高くても余裕あるとも言えます。

8月3日 10:11

かずえ

なるほど!ありがとうございます!
毎日暑いのでお互い無理せず走りたいですね!!

8月5日 8:42

かずえさんが「応援してます 」と言っています

チ ェ ルさんが「すごい! 」と言っています

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