- 目標宣言！ -
自己紹介
EXERMUSICと、そのコミュニティを運営するスタッフのマーク西川です。よろしくお願いします。外部ブログのURL
最新のワークアウト日記
- 2010年8月31日(火)
- 今日は結構バテた。。少し練習の間隔...
- 2010年8月24日(火)
- 今日も皇居を走りました。確かに少し...
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- 2010年8月22日(日)
- 軽く駒沢公園ラン。夕方はやや涼しく...
イベント・大会の予定
友だち
10.0km
1.0km
14.0km
友だちのイベント・大会予定
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2010年9月5日(日) 月例湘南マラソン(９月) 10km あと2日
ぼへみあん
- 2010年9月5日(日) 月例湘南マラソン(９月) 10km あと2日
- 2010年9月5日(日) 2010朝霧高原トレイルランニングレース 20.0km あと2日
- 2010年9月5日(日) 第27回八幡高原 聖湖マラソン大会 ハーフ あと2日
- 2010年9月5日(日) 月例湘南マラソン(９月) 8.0km あと2日
