プロフィール

かんぺA

9月10日(日)

飛脚・A25

トップレス練、お疲れサマー!
久しく、白熊さんにお会いしてないですが、お元気そうでなにより~(^^)

9月12日 5:31

かんぺA

Fort leeまで戻ってきたら風が寒かったです、急遽長袖まで着て帰宅、冷え切ってしもうた。

9月14日 9:14

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MASAMIさんが「写真GOOD! 」と言っています

かんぺA

9月3日(日)

飛脚・A25

お疲れサマーでした!水もしたたるーになっちゃいましたか^ ^
逆に今日は、ちょっと暑かったかもー
カンペAさんに会えず残念ー

9月5日 11:26

かんぺA

ほんとに残念やった!
昨日は大好きな仕事をしていました。泣
最近は走ってないのですぐに息が上がってしまいます 
今年はマラソン無理かもです。
頑張ってくださいね! 

9月6日 9:54

飛脚・A25さんが「写真GOOD! 」と言っています

かんぺA

7月30日(日)

飛脚・A25

シャカリキコース、復活しました!
ということで、また週末行くかも~
かんぺAさんもどうですか~?

8月1日 2:52

まゆみん

裸で走れるのはすごいよ=!体に自信あり!

8月2日 23:35

1人が「応援してます 」と言っています

かんぺA

7月3日(月)

飛脚・A25

元気でしたかー?
私も、ようやくラン再開です。

7月5日 13:29

かんぺA

再開出来て良かったです。
又、再会したいです。

7月5日 22:22

まゆみん

かんぺAさん元気?

7月11日 4:36

かんぺA

返事遅れてすみませんー ジョグノート全然見てなくって失礼しました。
仕事が忙しいのを理由に走るのをサボって居ます。でも元気だよ!

7月31日 9:27

1人が「応援してます 」と言っています

かんぺA

3月18日(土)

飛脚・A25

ギックリ治って良かったですね!!!
ポリステまでの道も、早く直らないかな…

3月20日 8:06

かんぺA

ありがとうございます。
ギックリは年中恒例行事ですのでしょうがないです。笑
あの希望の坂の工事は長引きそうですよ。
5マイルの所の滝の落石は凄いー あんなのが落ちて来たらひとたまりもないですよね。汗

3月20日 9:18

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かんぺA

2月20日(月)

ayakomaru

お疲れ様でした!桂ちゃんもついにウルトラランナーですね!嬉しい!

2月21日 2:03

かんぺA

ありがとう御座います。
そうなんですー桂さんももすぐ100マイラーの仲間に入りますよぉー!

2月21日 2:32

クミ

カンペーさん、お疲れ様でした〜!前回よりも1時間も遅い??精進して下さーーい!笑

2月21日 2:58

かんぺA

師匠ーすみませんー 練習ぜんぜんしてないんだからだめなはずじゃー 去年は寒くっても走ってたのに。Resalt 見てたら同年のじっちゃんにチョビットだけど勝ってたのがせめてものなぐさめ笑 でした。

2月21日 9:52

かんぺA

2月4日(土)

クミ

上りはスイーパーでも、下りは少年ですものねー!下りのスピード、さらにアップしてません?

2月7日 12:36

かんぺA

いやいやー身の程知らずで転けたら大変ですよねー
クミコさんも登りが益々速くなっている感じですよー

2月13日 9:37

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