sworkit30分！

館山オーシャンスイム大会に参加！
ほとんど波がなくてまるでプールみたいな状態。
私としては物足りない感じ(￣∀￣)
帰りに館山駅前のお寿司屋さんでみんなでお疲れさん会。
美味しかった〜〜
食べ過ぎた〜〜

海練2回目。
御宿らしい荒波で楽しかったぁ〜〜(^^)

sworkit30分！

今年初めてのプール。
御宿町のプールが今年は使えないのでかなり不便(＞人＜;)
久しぶりすぎて1キロ連続で泳げなかった(￣∀￣)
休みながらとりあえず距離は達成。
サボりすぎたなぁ

久々のラン
体重落ちない〜〜(＞人＜;)

今年初のオーシャンスイム練習会に参加
そしてなんと約一年ぶりのスイム(＞人＜;)
少し不安がありましたが結構泳げました(^^)
体重も落ちました(^^)
ヤッター
最高の天気で楽しかった(^^)

sworkit20分！
ナイキトレーニング10分！

sworkit30分！