たかしのジョグノート

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たかし (543)

-  目標宣言!  -

2010年手賀沼エコマラソン(ハーフ)で1時間40分

目標一覧

自己紹介

千葉県野田市在住のたかしです。40才。179cm。65kg。

2008年1月より、ランニングを始めた。
毎日5km走る。5kmのベスト22分25秒。

最新のワークアウト日記

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図書館で借りた「風が強く吹いている...
2010年3月10日(水)
アミノバイタルプロを飲んで、CW-...
2010年3月6日(土)
私は、今40歳。 15年後は...

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2010年10月31日(日)
第16回手賀沼エコマラソン
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