nutsのジョグノート

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nuts (111)

-  目標宣言!  -

今年中にサブ3.5達成!

目標一覧

自己紹介

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多摩川河川敷(大師大橋~丸子橋の大田区側)をホームコースに走っている50を超えたおっさんです。

記録
フルマラソン
3時間43分27秒/ネット(第58回勝田全国マラソン)
3時間49分29秒/ネット(第29回つくばマラソン)

ハーフマラソン
2時間0分38秒(2005 Vancouver marathon)

最新のワークアウト日記

2010年3月12日(金)
風が強くて走りづらかったが、走ると...
2010年3月10日(水)
気持ち良く走れた。若干寒いけど、春...
2010年3月8日(月)
やはり左足のアキレス腱に違和感が有...

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2010年3月28日(日)
第29回佐倉朝日健康マラソン
フル あと14日
2010年4月18日(日)
第20回かすみがうらマラソン
フル あと35日

お気に入りグッズ

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ラン

 

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去年の同月の記録

 

開催中&エントリー受付中の参加カップ

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