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islay

8月15日(火)

豚玉キムチ

素足系シューズで8㎞…
踵や足首痛くならないですか?

8月16日 11:09

islay

スピードが出せないのと、着地を柔らかくしないとダメなので
今までは大丈夫だったのですが

いつもは土の上を走っていたのを忘れて、アスファルトの上で走ったので
ふくらはぎが、パンパンに張っています
気を付けなければダメですね

8月16日 17:50

豚玉キムチさん、おでさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

☆キキ☆さんが「すごい! 」と言っています

islay

8月14日(月)

豚玉キムチさん、☆キキ☆さんが「応援してます 」と言っています

islay

8月6日(日)

豚玉キムチ

私も疲労抜きしなければ。
LSDだけの練習をしている人は、どうやって疲労抜きをするんでしょう…?

8月6日 18:05

islay

コメント有難うございます

超LSDじゃ無いんでしょうか?
それか、イメージだけで走るとこか??

8月7日 15:12

アッキンさんが「応援してます 」と言っています

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