日記
明日から2泊3日出張です。山梨・長野・新潟。
長野ではmikuさんにお会いする予定です(^^)。
今日は福祉村。1850mコースを使って、1000mダッシュ+数分休憩+850mダッシュを5回など。ボディビートで心拍数見ると187!とかなってました。
その後、機器を外して5kmゆっくりjog[2010年3月14日(日) 18:09]
■ コメント
マーキュリーS
わか
明日から2泊3日出張です。山梨・長野・新潟。
長野ではmikuさんにお会いする予定です(^^)。
今日は福祉村。1850mコースを使って、1000mダッシュ+数分休憩+850mダッシュを5回など。ボディビートで心拍数見ると187!とかなってました。
その後、機器を外して5kmゆっくりjog[2010年3月14日(日) 18:09]
マーキュリーS
わか