hinahinaのジョグノート

[?]
54937

hinahina (7)

-  最近の練習状況  -

 
前の日を表示

2010年3月7日(日)
1
2
ランキング

300

ラン

第19回武蔵野市民健康マラソン大会(参加人数:3)
6.0 km   30分56秒  完走しました 11.6 km/h (05'09 /km)

ラン

走りました

日記

あいにくの冷たい雨・・・
ギリギリまで参加を悩みましたが、行ってみると皆さん雨などものともせずやる気満々という雰囲気。
走っているときにはかすかな霧雨で、逆に気持ちよいくらいでした。
結果は、
昨年同様皆さんのスピードについて行けずスタート直後から息が上がり途中でなんども止めたくなりました(^^;
更衣室での会話を盗み聞いてもトレーニングの仕方が本格的なんですもの~[2010年3月7日(日) 21:36]

■ 旗を振ってhinahinaさんを応援しよう!

応援してます

すごい!

お役立ち

写真GOOD!

■ コメント

雨の中お疲れ様でした! 無事完走ですね^^。
別に大会だからといって、記録を狙わなくてはいけないわけではないし、楽しみ方は人それぞれだし、やっていくうちに変わっていくこともあるだろうし。周りを気にして自分のテンションを下げる必要はないですよ!
とりあえず、健康マラソン出て風邪を引かぬようお気をつけください。(・ω・)b
[2010年3月8日(月) 01:48]
ありがとうございます!
参加人数が少ないので、一人でおいて行かれたくない(汗)~と
ついついペースを乱してしまいます。
故障の元にもなりますものね。マイペースで頑張ります。心も鍛えられるなあ・・・
[2010年3月8日(月) 21:37]
 レース完走おめでとうございます。
やはり、大会参加される方は、雨をものともしないですね!
私は、自分のペースで楽しく走れたらいいなと思ってしまう方なので、気楽に走っています。
 風邪を引かないようにしてくださいね。
[2010年3月8日(月) 12:55]
ありがとうございます。
幸い、風邪はひかなかったみたいです。でも軽い筋肉痛がありました(^^;
[2010年3月8日(月) 21:38]

 

友だちの日記一覧

1036329

モリソン

2010年3月12日(金)

  • Icon_run_ss5.10km
  • 9.2 km/h (06'30 /km)

気温暖かいが風が強め。

最近部屋の中で、かすかに鼻をつくにおいがすると思った。
辿ってみると…ときどき買い物ランに使用するランニングバックパック…その肩ひもの下の方から…ええ、少々ですが、とっても。 (((( ̄‥ ̄;)ウッ

ウエアは都度洗うし、毎回は洗わないジャケット類も透湿速乾素材なので、すぐに匂うことはないのですが、そうそう洗わないバックパックはただのナイロン製で、しみ込んだ汗がなかなか乾かず、その間にバクテリアが繁殖するわけですな。。
新たに気付けぐすり機能を装備です。でもそんな機能はいらないので、とり急ぎファブリーーーズ!しときました。 (;´▽`A``

最近グッズもいろいろ増えてきたので、使うだけでなくケアもしてやらないとなー…です。
[ 2010年3月12日(金) 16:50 ] 記録した日のページへ >>


1038462

タケシバオー

2010年3月11日(木)

  • Icon_run_ss20.0km
  • 12.0 km/h (05'00 /km)

[ 2010年3月11日(木) 12:48 ] 記録した日のページへ >>


友だちの日記一覧

 

新規会員登録はこちら

ダイエットにジョグノートが役に立った、84%