- 最近の練習状況 -
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2010年3月7日(日)
ラン
5.50 km 26分18秒 走りました 12.5 km/h (04'46 /km)
ラン
5.50 km 25分16秒 走りました 13.1 km/h (04'35 /km)
ラン
3.0 km 15分00秒 走りました 12.0 km/h (05'00 /km)
■ コメント
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80.0km
日中は花粉飛散が多くて、あまり日中は走りたくない。
本日午前零時に日本橋をスタート・・・一路小田原駅を目指しました。
約10時間後小田原に到着。
あとは万葉の湯お堀端にて逗留したが、
目はゴロゴロ。。。鼻はグチョグチョ。
くしゃみ連発で、体調が悪い！
[ 2010年3月14日(日) 18:07 ]
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2.70km