Kazのジョグノート

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Kaz (15)

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2010年8月26日(木)

100

ラン

2.0 km   27分19秒  歩きました 4.4 km/h (13'39 /km)

月州中学校散歩

日記

少し涼しかった。[2010年8月26日(木) 13:01]

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ロビン

2010年9月3日(金)

  • Icon_run_ss5.0km
  • 9.4 km/h (06'24 /km)

朝走った。久々に朝靄の中走り気持ちが良かった。復路は一転、車の多さが気になり排ガス臭も感じた。数十分でずいぶんな違いだ……。

woke up at 7:10
jogging 2.5km x 2 on the bike trail.[ 2010年9月3日(金) 01:11 ] 記録した日のページへ >>


13905

tak_ita3

2010年9月2日(木)

  • Icon_walk_ss4.10km
  • 5.9 km/h (10'14 /km)


8536

nuts

2010年9月2日(木)

  • Icon_run_ss16.150km
  • 10.7 km/h (05'35 /km)

夏休みに入ってから、夜ランの際必ず花火が上がっていたのだが、ついに今日は上がらなかった…やはり夏は終わったんだな。


とはいえ、秋とは思えないほどの暑さが続いているのは事実であり、相変わらず長い距離を走れないでいるのも事実だ。毎日コツコツ走って、距離を踏んでいくしかないのだろうなあ。


10月になっても暑さが続いているという落とし穴はないだろうな…[ 2010年9月2日(木) 20:55 ] 記録した日のページへ >>


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