- 最近の練習状況 -
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友だちの日記一覧
風が強くて走りづらかったが、走るとやはり気持ちよい。本当は30km走ろうとしたが、途中でアキレス腱が痛くなったために20kmで切り上げることにした。なかなか予定通りに行かないものだなあ。┐(´-`)┌
明日こそは、30km走れるといいんだが…[ 2010年3月12日(金) 21:59 ]
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さくら道国際ネイチャーランまで1ヶ月です。
焦ってきました・・・で、本日は帰宅ランに集中しました。
会社のフレックスタイムを利用して、午後4時過ぎに赤坂をスタートします。ゴールは自宅(横浜市青葉区)までに40キロ。
素手でもあまり寒くなく、思ったよりも走りに集中できた。
ダメージもなくうまく出来上がってきた♪[ 2010年3月12日(金) 21:46 ]
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図書館で借りた「風が強く吹いている」を読み始めました。
ツタヤにDVDを借りに行ったら、
「風が強く吹いている」は4月レンタル開始とのこと。
2日前の休憩を入れた20kmで軽い筋肉痛になり足が重い。
まず1日10kmから馴れないとだめかな。[ 2010年3月12日(金) 17:27 ]
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