アルケのジョグノート

[?]
1038627

アルケ (10)

-  目標宣言！  -

目標一覧

目標一覧

■ これまでの目標一覧

達成 運動種目 目標 期間 カテゴリ
Chart?cht=p&chco=1e90ff,e0eeee&chs=50x50&chds=0,60&chxt=y&chxr=0,0,60&chd=t:45,55 45% ラン 月間250km走る！ 2010-03-01～
2010-03-31		 トレーニング
Chart?cht=p&chco=1e90ff,e0eeee&chs=50x50&chds=0,110&chxt=y&chxr=0,0,110&chd=t:100,0 100% ラン 月間250km走る！ 2010-02-01～
2010-02-28		 トレーニング
Chart?cht=p&chco=1e90ff,e0eeee&chs=50x50&chds=0,110&chxt=y&chxr=0,0,110&chd=t:100,0 100% ラン 月間250km走る！ 2010-01-01～
2010-01-31		 トレーニング
Chart?cht=p&chco=1e90ff,e0eeee&chs=50x50&chds=0,110&chxt=y&chxr=0,0,110&chd=t:100,0 100% ラン 月間250km走る！ 2009-12-01～
2009-12-31		 トレーニング
Chart?cht=p&chco=1e90ff,e0eeee&chs=50x50&chds=0,104&chxt=y&chxr=0,0,104&chd=t:95,5 95% ラン 月間250km走る！ 2009-11-01～
2009-11-30		 トレーニング
Chart?cht=p&chco=1e90ff,e0eeee&chs=50x50&chds=0,110&chxt=y&chxr=0,0,110&chd=t:100,0 100% ラン 月間200km走る！ 2009-10-01～
2009-10-31		 トレーニング
Chart?cht=p&chco=1e90ff,e0eeee&chs=50x50&chds=0,110&chxt=y&chxr=0,0,110&chd=t:100,0 100% ラン 月間200km走る！ 2009-09-01～
2009-09-30		 トレーニング
とにかく続ける 2009-07-01～
2009-12-31		 トレーニング
Chart?cht=p&chco=1e90ff,e0eeee&chs=50x50&chds=0,73&chxt=y&chxr=0,0,73&chd=t:33,67 33% ラン 月間300km走る！ 2009-05-01～
2009-05-31		 トレーニング
Chart?cht=p&chco=1e90ff,e0eeee&chs=50x50&chds=0,110&chxt=y&chxr=0,0,110&chd=t:100,0 100% ラン 月間300km走る！ 2009-04-01～
2009-04-30		 トレーニング

 

新規会員登録はこちら

ダイエットにジョグノートが役に立った、84%