- 最近の練習状況 -
ラン
3.80 km 25分44秒 走りました 8.9 km/h (06'46 /km)
日記
夜のBBQでおいしく飲めるよう昼間走ることに。
しかし、暑い！夜よりも体力が奪われる。最後は歩いてしまった。
[2010年8月21日(土) 15:11]
■ コメント
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16.0km
10.50km
通勤ラン。
今仕込中のアプリのテストもかねて。しかし、暑い。
テレ朝からヒルズに上がる階段の脇に、明らかに気配が。恐る恐る見ると、7センチほどの輩がわんさか。怖い。[ 2010年9月2日(木) 10:48 ]
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