ハトのジョグノート

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ハト (1)

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2010年1月25日(月)

ラン

14.056 km   1時間00分00秒  走りました 14.1 km/h (04'16 /km)

音楽：Aphex Twin

(map:磐田田園コース)

ラン

14.056 km   1時間00分00秒  走りました 14.1 km/h (04'16 /km)

音楽：Aphex Twin

(map:磐田田園コース)

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くにぞー（邦蔵）

2010年3月14日(日)

  • Icon_run_ss10.0km
  • 9.4 km/h (06'23 /km)

今日は、携帯のGPSがなぜか作動せず。
いつもの10kmコースを走った。
昨日のLSDで少し疲労があったのか、5ｋｍすぎぐらいから
腹ペコ状態で少ししんどい。
とはいえ、最初のころに比べると最後もペースをあまり落とさず走れるようになった気がする。[ 2010年3月14日(日) 19:51 ] 記録した日のページへ >>


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