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友だちの日記一覧
21.019km
久々に外Ｊｏｇ。
やっぱ気持ち良い。
写真は２年前のホノルルマラソン。
さて問題です。この写真、どこかおかしくないですか？
答えは次回・・・。＾＾[ 2010年3月16日(火) 22:58 ]
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今日も完全休養
夕べ、喉が痛く咳がでて鼻がつまり寝られず
どうも、完全に風邪を引いたらしい。。。
一日中マスクをしてぼ～っとしてた。
そんな時に限って仕事ではトラブルが出たり残業になったりと・・
年度末は体調など壊している場合ではないのだが。。。
寄せる年波には叶わない＞＜
まいった・・・
なんて思って家に帰ったら、『仙台国際ハーフマラソン大会』と
書いた封書が届いてた。
第２０回仙台国際ハーフマラソン大会記念イベントとしての
定禅寺通ＦＵＮＲＵＮの案内だった。
昨日が締め切りだったのに、もう案内が届いた。
レースには参加できないけれど、定禅寺通のケヤキ並木の下を
走ることができる＾＾
制限時間は１０分。
距離は８００ｍ
行ったりきたりぐるぐる１０分間走っていいのかな？
ちょっとだけ元気がでた＾＾
写真は
そのＦＵＮＲＵＮのスタート地点
西公園のこけし塔です。
[ 2010年3月16日(火) 21:12 ]
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4:20スタート
つなぎJOG
6:00スタート
思ったより早く、仕事が終わったので、雨が降る前に、古川市街地をJOG。
こんな時間に走るのは、奥さんと一緒に走ってた頃以来、
恐らく13年ぶりではないだろうか。
なんか贅沢な気分～。
赤いターサーを履く、速いランナーさんと遭遇した。
ときどき見かけるが夕方には、スピードランナーが多いように思います。
んで、オレもがんばろ～って、スピードを上げるけれども、街中は
めまぐるしく景色が移り変わるので体感スピードは速く感じるけども、
実際のスピードが出ないのでした。
でも、お散歩気分で走るのは楽しかったです。
本日、結果的に2部練。
縄跳びのせいで、母子球のあたりに疲労感あり。
縄跳びはスピード練習と同じくらいの扱いでいいと思いました。[ 2010年3月16日(火) 17:07 ]
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