- 最近の練習状況 -
日記
久しぶりの田宮練習会。
途中からの参加だったので300mのインターバル5本のみ。
が、土日の疲労が明らかに残っていて2本目から脚が全く動かないorz
最後は息も絶え絶えでジョグペースで走ってました（苦笑）
ダメージが回復するのはいつになるんだろう(^▽^;)[2010年9月2日(木) 06:01]
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3.0km
先週 小松島地区の練習会をお休みしたから今日はちゃんと行きました。ゴールした後 みんなが帰ってくるまで 筋トレをする事に(^O^)
腹筋30回
腕立て30回
ハーフパンツだったから足をいっぱい蚊に刺されちゃいました (ノ_・。)
汗をかいてるせいか蚊が寄ってきちゃいます。
たしか ０型の人は蚊によく刺されるって聞いた事があるけど、私はＡ型（協調性がある）なのに？[ 2010年9月2日(木) 22:25 ]
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