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総距離:29.0km [グラフ]
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 10.0km
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19.0km
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ワークアウト
- 2010年9月2日(木)
19.0km
コメント:11
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日記：用事があって女房の実家に行ったので帰りはランで、、、
いつもなら必ず全部走ってくるんだけど、今月は、距離にとらわれない！！無理をしない！！、、を基本にしたいので途中で歩きを入れながら。。
それでもかなりの暑さの中ヘロヘロになっちゃったので、無理をしない！！の掟を月初からちょっと破っちゃったかも、、、！？（笑汗）
東京マラソンの応募者が33万5000人で、倍率は9倍以上だって、、、
俺は第１回、第２回は当選したので走ったけど、第３回、第４回は外れ、、、
今回は外れたら悔しいので最初からエントリーしなかった、、、
みんなどうしたのかなぁ～～～！？？
- 2010年9月1日(水)
10.0km
コメント:9
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日記：疲れが溜まっているのか？？妙に足が重かった、、、
無理やりペースを上げているうちに少しづつ走れてきたかな、、、！？？？
９月はスパルタ以外のレースを入れていません、、、
１ヶ月に１レースって、、、俺にしたら珍しいなぁ～～（笑）
それだけ自分の中で気持ちを入れているってことで、、、
２年ぶりのスパルタスロン、、、絶対に完走しますっ！！
夜はテリーさん、pod1さん、店長さんと色んな話で（笑）盛り上がりました。。
