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1年かけてコツコツ&ガツガツ走ろう!

エントリー数:
149
種目:
ラン
詳細:
【1年かけてコツコツ&ガツガツ走ろう!】の2018年版です。

自分が1年でどの位走れるか、興味ありませんか?!


初心者の方はもちろん、
どなたでも参加できます。
ただし、最後まで諦めずに走ってね!

1年間、頑張りましょう(o´・∀・)o
開催期間:
2018年1月1日(月) ~ 2018年12月31日(月) [365日間]
残り日数
残り138日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:
Bahbb1shogzmilfvc2vyuhjvzmlszs8ymde1lzaylzaxlziylzm2lzqxlzk2ny8wnjyxngzkndu1nmjkywi1mjzhywq1njy3y2vjyjcynjc2mgjknda2wwg6bna6cnrodw1iigsxohgxocm

ぶんちゃん

2018年8月カップ

エントリー数:
73
種目:
ラン
詳細:
1ヶ月に走った距離
開催期間:
2018年8月1日(水) ~ 2018年8月31日(金) [31日間]
残り日数
残り16日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:

KOLCラントレ杯2018

エントリー数:
72
種目:
ラン
詳細:
1番走った人が勝ち
開催期間:
2018年8月1日(水) ~ 2018年8月31日(金) [31日間]
残り日数
残り16日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:
Bahbb1shogzmilnvc2vyojpqcm9mawxllziwmtcvmtavmdqvmjmvmtivmtgvmjc3l2fiymmxnwjizjrkodczodk1zgq2nmyxnjziytfiytdmywnimgjmytrbcdogcdokdgh1bwiicze4ede4iw

生田

1年間走ってカロリー燃焼カップ 2018年

エントリー数:
43
種目:
ラン
詳細:
食べること大好き!
ビール大好き!
食べるために走る。
走った後のビールの為に走る。
走ったから食べ放題してもいいよね!
走ったからデザートも食べてもいいよね!

でもカロリーが気になる…
走ってこの脂肪をなんとかしなくては。
摂ったカロリーは脂肪になる前に燃焼だ!
カロリーを燃やしてナンボのカップです。
1年間トータルでどのくらい燃焼できるか。

7000kcalで脂肪1kg燃焼だ!

※ラン以外の消費カロリーは計上されません。
※体重とラン距離で計算されますので、1回だけでも「からだ管理」で体重を入力して下さい。
開催期間:
2018年1月1日(月) ~ 2018年12月31日(月) [365日間]
残り日数
残り138日
参加単位:
個人
開催方式:
累計消費カロリーが多い人が勝ち!
開催者:

3日に1回以上走ろう! 2018年

エントリー数:
36
種目:
ラン
詳細:
とにかく走ろう、
ちょっとでも走ろう、
がんばって走ろう。

でもでも、2日に1回だとツライ…
だったらせめて3日に1回ならなんとか?
3日に1回以上は走ろう!カップ1年分です。

距離カップだと勝てないけどこれなら勝てる!?

距離の長短、速度は問いませんよ☆
目指せ100%!

☆ルール
休みは中二日まで!
三日連続で休むと達成率が下がります…
詳しくは下記をご参照くださいませ。
http://jognote.wingstyle.co.jp/?eid=1389744
開催期間:
2018年1月1日(月) ~ 2018年12月31日(月) [365日間]
残り日数
残り138日
参加単位:
個人
開催方式:
3日に一回以上のペースで運動した人が勝ち!
開催者:

毎日走ろ!1年間・2018年

エントリー数:
34
種目:
ラン
詳細:
1日1回以上のペースで運動した人が勝ち!
1日休むとすぐコケるよ!

毎日なんか走れるわけないだろ(゚д゚)

距離も速度も関係ありません。
1kmでも500mでも走ったら入力しましょ。
1年間で何%到達できるかな。
開催期間:
2018年1月1日(月) ~ 2018年12月31日(月) [365日間]
残り日数
残り138日
参加単位:
個人
開催方式:
1日に一回以上のペースで運動した人が勝ち!
開催者:

「まだまだ若いぞ!シニア杯」(2018年8月)

エントリー数:
24
種目:
ラン
詳細:
Y1958さんが主催されていた「ますます若いぞ!シニア杯」を、岬のダックさんのカップ名に再び勝手に復活。
50歳以上のジョガーの皆さん、奮ってご参加ください。


8月(葉月)は、夏真っ盛り 日焼け、熱中症に気をつけて走りましょう!



開催期間:
2018年8月1日(水) ~ 2018年8月31日(金) [31日間]
残り日数
残り16日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:

目指せ500km(7月~9月)

エントリー数:
21
種目:
ラン
詳細:
3ヶ月間で計500kmの距離を目標に走りませんか?
2018年の第3弾、夏の3ヶ月。

夏のランの頑張りが秋以降に実を結ぶはず。
太陽に負けないで頑張りましょう!
給水はシッカリ、日焼対策はガッチリで。

あせらずじっくり怪我しない様、楽しく走りましょう!!
開催期間:
2018年7月1日(日) ~ 2018年9月30日(日) [92日間]
残り日数
残り46日
参加単位:
個人
開催方式:
全員がそれぞれ累計500km運動しよう!
開催者:

3日に1回以上走ろう! 2018/08

エントリー数:
18
種目:
ラン
詳細:
暑いぞ8月!
早朝ランですか?
夜ランですか?
気温が高い時は無理せず無茶せず外ラン中止も計画しましょう。
熱中症には気をつけて!
前触れがあったときは直ちに対処を。

でもでも、2日に1回だとツライ…
だったらせめて3日に1回ならなんとか?
3日に1回以上は走ろう!カップです。

距離カップだと勝てないけどこれなら勝てる!?

距離の長短、速度は問いませんよ☆
目指せ100%!

☆ルール
休みは中二日まで!
三日連続で休むと達成率が下がります…
開催期間:
2018年8月1日(水) ~ 2018年8月31日(金) [31日間]
残り日数
残り16日
参加単位:
個人
開催方式:
3日に一回以上のペースで運動した人が勝ち!
開催者:

目標!年間3600km

エントリー数:
15
種目:
ラン
詳細:
走行距離数を争う大会でも、順位を争う大会でもありません。

月300㎞で年間3600㎞になります。

くじけそうになった時、お互いに声を掛け合い、励まし合って、楽しいランニング生活にしましょう。(⌒‐⌒)

(3回目)
開催期間:
2018年1月1日(月) ~ 2018年12月31日(月) [365日間]
残り日数
残り138日
参加単位:
個人
開催方式:
全員がそれぞれ累計3600km運動しよう!
開催者:
Bahbb1shogzmilfvc2vyuhjvzmlszs8ymdeylzexlzaxlza5lzu1lze5lzu0nc85zjg1yju4mwzmmjbkmthjnjgxzmnjzjlmmtqxnwizyjuyyzyyzjaxwwg6bna6cnrodw1iigsxohgxocm

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