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目指せ!!月間500km【5月】

エントリー数:
1
種目:
ラン
詳細:

5月は、新しい職場、新しい同僚に慣れ、新しい友達づくりに疲れが出てくる頃。

SNSでも新しい仲間と一緒に走って、リフレッシュをしませんか?

このカップは中級・上級のランナーが月間500kmを目指す場です。

毎月500km走れると、一年間6000kmに達します。

たくさんの方が挑戦されることを、心待ちしています。
開催期間:
2017年5月1日(月) ~ 2017年5月31日(水) [31日間]
開催まで
あと5日
参加単位:
個人
開催方式:
最初に累計500km運動した人が勝ち!
開催者:

マンスリー300!(2017.5)

エントリー数:
4
種目:
ラン
詳細:
2ヶ月目に突入です!
月間300キロを目標にしてる方、みんなで目標達成目指しましょう!

無理して距離を稼いで、怪我しないよう、お願いします!
開催期間:
2017年5月1日(月) ~ 2017年5月31日(水) [31日間]
開催まで
あと5日
参加単位:
個人
開催方式:
全員がそれぞれ累計300km運動しよう!
開催者:
Bahbb1shogzmilfvc2vyuhjvzmlszs8ymdexlzexlza4lze2lzaylzi3lzu0ms9kodlhngeymzk0mtkzzjiynme5nwjhnjg3yzuymdvim2nim2njnjm1wwg6bna6cnrodw1iigsxohgxocm

kazooTRAIL

元気一杯カップ 第十四回

エントリー数:
3
種目:
ラン
詳細:
シーズン終了!
夏を制すものはシーズンを制す!
次シーズンに向け基礎体力強化に励みましょう!!
開催期間:
2017年5月1日(月) ~ 2017年7月31日(月) [92日間]
開催まで
あと5日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:
Bahbb1shogzmilfvc2vyuhjvzmlszs8ymdezlzewlzeylze2lza5lzq2lzqwni9mywm3y2njytiymdc5njczotexyji2y2u3otezmdq5odk1yta4ndm2wwg6bna6cnrodw1iigsxohgxocm

NAOI@JKT

ポケGoカップ(5月)

エントリー数:
2
種目:
ラン
詳細:
まだ懲りずにハマっている皆さん、アメを貯めるために走っていませんか?

ジョギングとポケGoは相性抜群!

今日もスマホを持って、Plusももって走りに行こう。

※ルールが無いのも何なので、「捕まえたポケモンの増加数の多い人が勝ち」にします。ただし自己申告。

通算2か月目
開催期間:
2017年5月1日(月) ~ 2017年5月31日(水) [31日間]
開催まで
あと5日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:
Bahbb1shogzmilfvc2vyuhjvzmlszs8ymde2lza5lzi4lzawlzewlzi4lzgxmy9iy2jlzti4ntizy2jmy2yxzgy5ndi1ogjizmzintq4nzhhyjzlzte3wwg6bna6cnrodw1iigsxohgxocm

しんちゃん

「まだまだ若いぞ!シニア杯」(2017年5月)

エントリー数:
16
種目:
ラン
詳細:
Y1958さんが主催されていた「ますます若いぞ!シニア杯」を、岬のダックさんのカップ名に再び勝手に復活。
50歳以上のジョガーの皆さん、奮ってご参加ください。

花粉も終わり、レッツゴー!


開催期間:
2017年5月1日(月) ~ 2017年5月31日(水) [31日間]
開催まで
あと5日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:

実行なくして成長なし!マンスリーウォ~ク!【2017-5月】

エントリー数:
9
種目:
ウォーク
詳細:
マンスリーウォ~カ~ズ レギュラーメンバーの
皆様また、今回興味を持たれ参加頂く
新規ウォ~カ~メンバー様お疲れ様です。

ウォ~キングが気持ち良い季節になりましたね!
体力増強・脂肪燃焼・アンチエイジング、
目標は何でもOK!

水分、塩分、アルコール分補給を欠かさず
ペースを上げ距離をグングン延ばしましょう。

継続は大きな自信(体力、体型、持久力)に
なりますよ!参加メンバーの皆様、
今月も頑張りましょう。
開催期間:
2017年5月1日(月) ~ 2017年5月31日(水) [31日間]
開催まで
あと5日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:

淀川河川敷カップ

エントリー数:
11
種目:
ラン
詳細:
本月のメインは、月末の「えびす・だいこく100km」
参加者をみんなであおりましょう。



このカップは、もともとは淀川河川敷を練習場にする人たちの交流の場でしたが、今はこの名前に意味がありません。
日本中、どこからでも参加されてます。
ネットラン友が欲しい方、チャットがしたい方、
コミュ感覚でご参加ください。

そして、どんどん友達の輪が拡がっていけばいいなぁ。
o(^-^)o


通算第55月め 60月(5年)で主催者交代しましょう。
開催期間:
2017年5月1日(月) ~ 2017年5月31日(水) [31日間]
開催まで
あと5日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:
Bahbb1shogzmilfvc2vyuhjvzmlszs8ymdeylzexlzaxlza5lzu1lze5lzu0nc85zjg1yju4mwzmmjbkmthjnjgxzmnjzjlmmtqxnwizyjuyyzyyzjaxwwg6bna6cnrodw1iigsxohgxocm

ふくろう

歩いてカロリー燃焼カップ 2018年3月

エントリー数:
2
種目:
ウォーク
詳細:
3月といえば
・送迎会!
・卒業式!
・年度末で残業続き!
・季節の変わり目は食べなきゃね!

でもカロリーが気になる…
ズンズン歩いてこの脂肪をなんとかしなくては。
摂ったカロリーは脂肪になる前に燃焼だ!
歩いたって脂肪は燃える!
今ちょっと故障中で…
カロリーを燃やしてナンボのカップです。

7000kcalで脂肪1kg燃焼だ!

※ウォーク以外の消費カロリーは計上されません。
※1回だけでも「からだ管理」で体重を入力して下さい。
開催期間:
2018年3月1日(木) ~ 2018年3月31日(土) [31日間]
開催まで
あと309日
参加単位:
個人
開催方式:
累計消費カロリーが多い人が勝ち!
開催者:

走ってカロリー燃焼カップ 2018年3月

エントリー数:
2
種目:
ラン
詳細:
3月といえば
・送迎会!
・卒業式!
・年度末で残業続き!
・季節の変わり目は食べなきゃね!

でもカロリーが気になる…
走ってこの脂肪をなんとかしなくては。
摂ったカロリーは脂肪になる前に燃焼だ!
カロリーを燃やしてナンボのカップです。

7000kcalで脂肪1kg燃焼だ!

※ラン以外の消費カロリーは計上されません。
※1回だけでも「からだ管理」で体重を入力して下さい。
開催期間:
2018年3月1日(木) ~ 2018年3月31日(土) [31日間]
開催まで
あと309日
参加単位:
個人
開催方式:
累計消費カロリーが多い人が勝ち!
開催者:

3日に1回以上走ろう! 2018/03

エントリー数:
1
種目:
ラン
詳細:
年度末・異動・卒業・引越し…いろいろあるぞ3月!
花粉症の方は症状が出始める?
季節の変わり目は体調を崩しやすいぞ気をつけろ!

春のレースに向けて走り込みだ
一杯走るぞ!!

でもでも、2日に1回だとツライ…
だったらせめて3日に1回ならなんとか?
3日に1回以上は走ろう!カップです。

距離カップだと勝てないけどこれなら勝てる!?

距離の長短、速度は問いませんよ☆
目指せ100%!

☆ルール
休みは中二日まで!
三日連続で休むと達成率が下がります…
詳しくは下記をご参照くださいませ。
http://jognote.wingstyle.co.jp/?eid=1389744
開催期間:
2018年3月1日(木) ~ 2018年3月31日(土) [31日間]
開催まで
あと309日
参加単位:
個人
開催方式:
3日に一回以上のペースで運動した人が勝ち!
開催者:
 
 

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