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最近の日記
盲人ランナーＴさんと奥武蔵へ。タマ奥も一緒。
鎌北湖～顔振峠～高山を往復、１６ｋｍ×...
奥武蔵ウルトラのときに比べると、吹く風が爽やかになったが、それでもグロッキーになるほど暑かった。
走り終わって飲んだコーラが最高に美味かった。[2010年8月29日(日) 19:03]
朝、出勤前にひとっ走り。
７時前はなかなか涼しくなってきたぞ。
♪♪♪♪♪...
奥武蔵ウルトラ以降、少し長く走ったりシューズの中た蒸れたままだとすぐに水泡が出来てしまうようになったかも知れません。
さらに、水泡が潰れた所から白せん菌が入り込んだのか、水泡が大きくなっているような・・・・・水虫か？
帰り道、少しびっこをひいて歩かないと痛みが大きくなるよう...[2010年8月29日(日) 09:08]
Ｐ５９ あきやまひろみちゃん フラガールの衣装で♪ 嬉しい～(^^♪
そして、いたきちさんもっ♪Ｐ６７の『板吉走遊記』もご覧下さいませ～<m(__)m>[2010年8月24日(火) 20:27] ワークアウト日記を開く
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- 2010年8月1日(日)
- 第17回奥武蔵ウルトラマラソン(156)
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