iPodからのデータインポート
Nike+ 形式のジョギングデータをジョグノートにインポートすることができます。
【参考 iPod内でのNike+形式のデータ保存場所の例】
(シンク前)
iPod_Control\Device\Trainer\Workouts\Empeds\<固有のフォルダ名>\latest\<日時>.xml
(シンク後)
iPod_Control\Device\Trainer\Workouts\Empeds\<固有のフォルダ名>\synched\<日時>.xml
※データのインポート作業に関しては各自の責任においておこなってください。誤操作によるデータの消失やシステム不具合の発生に関しては当社は一切の責任を負いません。
※iPod内のジョギングデータを表示するためには、エクスプローラにおいて次の設定が必要になります(windowsの場合)。「ツール(T)」-「フォルダオプション(O)」-「表示」を開き、「詳細設定」枠内の、「すべてのファイルとフォルダを表示する」を選択。
※iPodはアップルコンピュータの商標登録です。※Nike+ はNIKEの商標登録です。
※ Nike Sports Bandは対応しておりません
この地図をあなたのブログに表示することができます
下記HTMLをコピーしてブログに貼り付けてください
※お使いのブログがIFRAMEタグの使用を許可している必要があります。(確認済みブログ:livedoor、seesaa、ロリポブログ、はもぶろ、fc2)
※ブログに公開するとあなたのお住まいの地域などが第三者に特定される可能性があります。公開は慎重に行ってください。
・「距離を調べる」リンクをクリックして地図を表示します。
・走った道のりにそって、地図をクリックしてください。
・距離を計測後、「このコースでアニメーションブログパーツをつくる」リンクをクリックします。
・HTMLが表示されますので、ブログに貼り付けてください。
・アニメーションブログパーツ対応確認済みのブログサービス
livedoorブログ、 fc2ブログ、 seesaaブログ、 ロリポブログ、 はもぶろ
(2006/11/5現在)
別にダイエット目的で走り始めたわけではないけど、気が付けは、1年で10Kg減、体脂肪も31%から17%まで、急降下。体内年齢は、53歳から28歳になりました。
初めてのフルマラソンは、ホノルルで4時間3分でした。サブ4目標が達成できず、今はその悔しさがおおきな励みになっています。

ジョグノートは「チーム・マイナス6%」に参加しています。

/旧]
練習メモ:
25分55秒>24分55秒>22分45秒
コメント:
練習メモ:
25分30秒>24分20秒>22分30秒
コメント:
練習メモ:
蒸し暑かった。一周でバテた!
コメント:
練習メモ:
やっと皇居をまともに走れるようになった。
コメント:
練習メモ:
蒸し暑い朝、雨の合間に走ることに。
コメント:
練習メモ:
ダメですねぇ。どうも調子が悪い。根性がないでしょうか?
コメント:
練習メモ:
久し振りの自宅周辺ラン。17時、薄曇りで空気がさらさらしている。微風。意外と快適でした。
コメント:

