iPodからのデータインポート
Nike+ 形式のジョギングデータをジョグノートにインポートすることができます。
【参考 iPod内でのNike+形式のデータ保存場所の例】
(シンク前)
iPod_Control\Device\Trainer\Workouts\Empeds\<固有のフォルダ名>\latest\<日時>.xml
(シンク後)
iPod_Control\Device\Trainer\Workouts\Empeds\<固有のフォルダ名>\synched\<日時>.xml
※データのインポート作業に関しては各自の責任においておこなってください。誤操作によるデータの消失やシステム不具合の発生に関しては当社は一切の責任を負いません。
※iPod内のジョギングデータを表示するためには、エクスプローラにおいて次の設定が必要になります(windowsの場合)。「ツール(T)」-「フォルダオプション(O)」-「表示」を開き、「詳細設定」枠内の、「すべてのファイルとフォルダを表示する」を選択。
※iPodはアップルコンピュータの商標登録です。※Nike+ はNIKEの商標登録です。
※ Nike Sports Bandは対応しておりません
この地図をあなたのブログに表示することができます
下記HTMLをコピーしてブログに貼り付けてください
※お使いのブログがIFRAMEタグの使用を許可している必要があります。(確認済みブログ:livedoor、seesaa、ロリポブログ、はもぶろ、fc2)
※ブログに公開するとあなたのお住まいの地域などが第三者に特定される可能性があります。公開は慎重に行ってください。
・「距離を調べる」リンクをクリックして地図を表示します。
・走った道のりにそって、地図をクリックしてください。
・距離を計測後、「このコースでアニメーションブログパーツをつくる」リンクをクリックします。
・HTMLが表示されますので、ブログに貼り付けてください。
・アニメーションブログパーツ対応確認済みのブログサービス
livedoorブログ、 fc2ブログ、 seesaaブログ、 ロリポブログ、 はもぶろ
(2006/11/5現在)
東京都杉並区出身。
91年、香港に移り、
94年からは、NY在住。
小6の息子がいます。
こどもの頃から大の苦手だったランニング(今でも短距離は嫌…)に、こんなにハマってしまうとは!
2006年夏に走リ始め、2007年は、1月ディズニーワールド、2月東京、3月佐倉、4月ニュージャージー、10月シカゴ、11月フィラデルフィアと、フルマラソンを6回完走。ワールドマラソンメジャーズの5都市全てでフルを完走するのが目標です♪
…が、先日ボストンマラソンを走り、目標変更。ボストンを、毎年Wave 1で走ることと、米国50州制覇(フルor more)が今後の目標になりました。
フルベスト☆NJマラソン3:28:18

ジョグノートは「チーム・マイナス6%」に参加しています。

/旧]
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練習メモ:
今日の朝ラン時のお天気は、いつ以来だろう?と、思い出せないくらい久しぶりに気持ち良かった〜〜〜っ! 気温16℃ 湿度40% 北東からの風が、汗をかいてもすぐに乾かしてくれるので快適そのもの♪あまりの気持ち良さに、調子に乗って予定していたより長めのLSDになってしまいました。
コメント:パッキー やっと慣れたみたいだね(^^ゞ こっちはまだ蒸し暑いよ(~_~;) 朝晩は涼しくなったけど。 (08/28 07:38)
ニャーママ ようやく時差ボケが直って来たみたい♪週末はニューメキシコ州に遠征で、時差2時間。2時間だったら時差ボケにならないかな? (08/28 09:10)
とっと ニューヨークってそんなに涼しいんですか?16度なら快調に走れそうですね〜 (08/28 09:42)
こうめ 快適ランニング気温ですね。とっても長いLSDになってうらやましいです。こちらは今週じめじめ雨ばかり。でもなぜか北海道マラソンの日曜日だけ晴れマークで26度です。 (08/28 18:30)
練習メモ:
オーダーしていたバックパックが届きました〜♪意外かもしれませんが、アメリカのお店って品揃えが悪くて、雑誌やネットで見かけて「いいな〜」と思ったものが店頭にないことが多いのです。本当は実際に背負ってみて細部を確認してから決めたかったのですが、お店に置いてなければ仕方ない…
コメント:こうめ 私のザックもオスプレーです。50リットルと25リットル持ってるんですが、どちらもオスプレー。なんか背負い心地があうような気がするんです。 (08/27 07:13)
ニャーママ あ、嬉しい♪オスプレー、小柄なこうめさんにもフィットするんですね♪♪容量50リットルというと、かなり大きいでしょう。何泊用ですか? (08/27 10:11)
とっと 空手もやってるんですか?稽古して帰宅ランだといいトレーニングになりますね。 (08/27 09:28)
ニャーママ 昨年の11月に始めて、すっかりハマっていたのですが、日本ではなかなか道場(東京支部)に通うことができず、随分間が空いてしまいました。来週から、また「押忍」です(笑) (08/27 10:13)
練習メモ:
昨日は、夫のインタビュー記事と写真にたくさんのコメントをいただき、ありがとうございました。まだご覧になっていなくて興味のある方は↓へどうぞ。
練習メモ:
手前みそではございますが、夫から、CREATORS LOUNGEというウェブサイトに先日インタビューされた際の記事が掲載されていると連絡がありましたので、宣伝させていただきます。お時間のある方は見てみてくださいね♪
コメント:こうめ ケンケンさんの仕事よくわかりました。なるほど、そんな雰囲気が醸し出ていました。 素敵なパートナーですね。 (08/25 03:58)
ニャーママ そんな雰囲気、出てましたか?こうめさんにそう言っていただけて、本人、喜んでると思います(笑) (08/25 19:41)
パッキー 旦那様ですか?!革のジャケットが決まってるね(*^_^*) (08/25 07:29)
ニャーママ かなり一張羅かも(笑)この写真、すっごくよく撮れてるの。実物見ても気づいてもらえなかったりして… (08/25 19:43)
水曜居残り組み 読ませていただきました。 私のレベルでは、凄いことだけは分かりますが、内容を読んでも分からないことだらけでした。 (08/25 08:54)
ニャーママ 専門用語も難しそうに聞こえますよね〜。私も完全には理解できてません(笑) (08/25 19:45)
とっと 知的なお仕事なんですね〜 アメリカと日本ではだいぶ発想が違うようなので最初は苦労したでしょうね。 (08/25 10:54)
ニャーママ 知的、なのかしら…(笑)文化やしきたりの違いは、どんな時でも最初は戸惑いますよね。今は、違う内容で苦労してるようですよ。 (08/25 19:49)
練習メモ:
あふさんから、女性の半裸族ランナーの写真のリクエストがありましたので、取りあえずアップだけしておきますね♪写っているのは、ローカルランニングチームの方々ですが、一般人でもこんなウエアの方多いです。(レース時以外でも)
練習メモ:
今日はちゃんと朝ランできました♪
練習メモ:
ソフトボール日本チーム、金メダル獲得おめでとう〜〜〜!!
コメント:とっと 華やかな通りですね〜 (08/22 16:42)
ニャーママ 写真の辺り(7Ave.の55、56丁目辺り)から南に向けてシアターディストリクトになり、42丁目がタイムズスクエアです。目抜き通りを通行止めにしちゃうんですから、すごいですよね〜。 (08/22 17:25)
パッキー そっか、アメリカ戦だからテレビで観れたんだね! 上野かっこ良かったね!女子は頑張った(*^_^*) (08/22 18:25)
パッキー そっか、アメリカ戦だからテレビで観れたんだね! 上野かっこ良かったね!女子は頑張った(*^_^*) (08/22 18:26)
ニャーママ 今回のオリンピック、どの競技も女子の活躍が目立ったよね!野球はちょっと残念だったなぁ。 (08/22 23:14)
霧雨の朝。ちょっと蒸し暑さを感じる。
気持ちよいペースで走って、炭水化物我慢の生活に終わりを告げる。
昼から、たくさん食べるぞ〜。と思って昼はカレーにしたんだけど、ご飯少なめ生活3日もやると急にたくさんは食べられない(苦笑)
今夜は手巻き寿司。(夫の誕生日です)
・・・実は、夕ご飯の前に、少し早めに仕事を上がらせてもらって、ほくほく庵へ。北海道マラソン前の定番、梅酢おろしをいただく。
ほくほく庵のうどんは、この店が札幌にあった時、あのアンデルセンが招待選手だった時に、カーボで食べにきたようですよ。
(08/28 18:59)
明日から月末・月初で忙しいので、あまり走る時間が取れないと思い、山トレに行きましたが、出掛けて10分くらいからポツポツ雨が落ちてきました。
そこから10分ほど登り、山頂まであと少しのあたりから雨が激しくなってきたので、あっさり自宅に戻りました。
疲労感があるので、軽めにしろという天の声と受け止めました。
明日から配達やら運動会で月末までかなり忙しいうえに、1日〜3日まで両親が旅行に出掛けます。9月上旬までは最低限の練習になりますが、疲労回復にはちょうどいいかもしれません。
私も、たまには真面目に仕事をします!
(08/28 18:14)

