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2013年3月9日(土)

はれ

6.0km

34分11秒 5:41 /km 410kcal 緑地

朝ラン。足が重い。ラスト1km思い切って走った。

[ 2013年3月9日 13:04 ]

run田ッ田^ ^

目標の高い人は普通にレベルが上がるんですね。参りました。

2013年3月9日 15:01

よくもわるくも

20日にかける意気込みがスピードに表れてますね

受けて立ちましょう!

2013年3月10日 17:19

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