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2011年4月26日(火)

10.0km

55分50秒 5:34 /km

MT10履いて3日目。右の踵に水ぶくれできた。楽しく走っているけど、やはりシューズを替えただけで強くなれるとは思えない。衝撃がダイレクトにくる分、注意しないと腰が落ちてくる気もする。筋疲労は深い感じがするけれど今のところ痛みはない。

[ 2011年4月26日 22:54 ]

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