プロフィール

11月8日(金)

15.0km

1時間23分00秒 5:31 /km 900kcal 女房の実家〜りんりんロード経由

5.0km

33分00秒 6:35 /km 300kcal 松見往復&大学内+家の前の歩道

女房の実家に用足しに行った帰りを途中まで走ってきた(15キロ)。
前半の5キロと後半の5キロはジョグで間の5キロはそこそこ頑張った。
結構へばったので途中で女房に拾ってもらって助かった。。

夕方追加で松見往復&大学内+家の前の歩道で5キロ。
これは距離稼ぎでダラダラやっただけ、、、(笑)。

今週頭から大学内ループや家の前の歩道の草刈りが始まった。
【つくばマラソン】の時はすっきり気持ち良くなっていると思うが、僕は《草いきれ》に弱いしアレルギーもあるみたいで今は息苦しさに難儀している。
もうちょっとの辛抱だ!!

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写真は今日のりんりんロード。
毎年今の時期に咲く桜がきれいだった。

[ 11月8日 20:34 ]

きよはる

え~! これ、サクラ⁉️ うっそ~。

距離あわせての20km,お疲れ様‼️

ボクもそうやりたいな。今月から距離稼ぎやろうかな。

11月8日 21:32

zephiyama

きよはるさんも少しづつ走り始めてるみたいでお互いにお疲れさん。
この桜は筑波山下休憩所から1キロくらい北に行ったところで4、5本まとまって咲いてるよ。今の時期ならチャリも気持ちいいだろうなぁ〜〜。

11月9日 8:07

さっしーさん、あきさん 他 1人が「応援してます と言っています

ガンツさん、カズボーさん 他 6人が「写真GOOD! と言っています

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