プロフィール

8月13日(火)

7.3km

39分41秒 5:26 /km 0kcal R277 あるぽん

今日は半ドン…って言っても外来患者さんがいなくなるまでは仕事。
終わってからラン。今日はメチャクチャ暑く29度だし、夕方に墓参りもありはから7キロしかラン出来なかった(^-^;
墓参り後には実家でご飯。今年は妹や弟が仕事で帰省出来なかったから、ちょっと寂しいお盆でした(^◇^;)

[ 8月13日 19:42 ]

トシユキ

Karpyさん、お疲れ様です!(*^^*)
classicが進みますね!\(^o^)/
お仕事もお疲れ様です!

8月13日 19:52

karpy

トシさん、ありがとうございます!そうなんです、墓参りの前にランでしたが、29度で多湿だったから辛かったです…(´-`).。oO
そのぶん墓参りの後はビールが進みましたよ〜(^ν^)

8月15日 20:09

みわごん

お疲れ様です☆
昨日、福祉村にいる
おばあちゃんに会いに行った時
カピさん、走ってないかと思わず探しちゃいましたよ♪
来年は、妹さん弟さんも帰省できるといいですね✨

8月13日 21:18

karpy

みわちゃん、ありがとうございます!そうなんだ、おばあちゃん福祉村にいらっしゃるんですね(^ ^) 12日はその前のさらんべ公園前の道ランしてましたよ〜(^。^)
今度八雲に来る用事があったら連絡してくださいね!自分の家は福祉村からは1キロありません。タイミングあったら一緒に走りましょう〜(^o^)/

8月15日 20:13

ルーキー

おちかぴ~(^-^)
今日はたにさんと会長と3人でエイトしてきたよ~
エイトは何年ぶりだろうか~(^-^)

8月15日 0:23

karpy

ルーキー、昨日はごめんよ〜!事前に実家から呼ばれてたからキャンセル出来なかったよ〜(ノ_<) たにさん、会長といっぱい飲んだかな?
自分は近頃飲み過ぎだったから実家ではノンアルで帰宅してからちょこっとナイトランしてきたよ〜(^-^;

8月15日 20:16

ヨシピー(稲妻1号)さん、makopyさん 他 2人「応援してます と言っています

ちまさんが「すごい! と言っています

よっちさん、メガレンジャーさん 他 10人「写真GOOD! と言っています

おすすめイベント

JogNote