プロフィール

2013年1月29日(火)

7.7km

52分00秒 6:45 /km 川沿い周回ジョグ

あまりジョグノートにつけてなかったが週イチペースでは走っている。
速度はともかくとにかく五体満足で高知竜馬マラソンを走りきる!

そしてキリマンジャロ!

[ 2013年1月29日 17:48 ]

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