プロフィール

7月11日(木)

10.5km

58分55秒 5:36 /km 0kcal ナイトバースデージョグ@ワラーチ

わたくし今日で49才になりました〜
40代ラストイヤーですが、まだまだ若いモンには負けられん(笑)って感じでケガ無く走り抜けられたら、良いなぁ〜って切に思います!
最近は、なかなか優しくしてくれない嫁と娘ですがスイーツとプレゼントを用意してくれてるとは思いませんでした^ - ^
そんな訳で雨も止んだので、少しだけスキップまじりでジョグしました♪

[ 7月11日 21:56 ]

みねサト

四ツ池で「ノブノブさんなら、香港帰りでもさらっと四ツ池にきて走ってると思ったのに、いないね…。」とみんな口々に言ってました。

誕生日だったのね!
おめでとう!!
(あと1年でこっち側だね!(*^^*))

7月11日 21:54

カワイノブノブ

ありがとうこざいます^ ^
今日は、四ツ池に行くつもりで準備していたのですが、夕方に嫁から今日は早く帰れる?ってラインが入ったので♪
来週はみなさんに香港土産を持っていけたらと思っています!

7月11日 22:03

えみんちゅ。

おめでとうございますー。ご家族で幸せな時間過ごされてたんですね^^
香港から直行かとみんなで噂してましたよー^^

7月11日 22:05

カワイノブノブ

ありがとうございます!
今朝も普段通りおはよう〜って感じだけだったので、普段通りで四ツ池にお土産持って行くつもりだったのですが、まさかのプチサプライズをしてもらえました^ ^

7月11日 22:10

ちはる

お誕生日おめでとうございます。
年齢に関係なく進化中の仲間がたくさんいますよ。
これからもますますの活躍をお祈りします。

ご家族からのお祝い、嬉しいですね^_^

7月11日 22:22

カワイノブノブ

ありがとうこざいます♪
そうですよね〜^ ^
今までずっと孤軍奮闘していたので、うましかに参加するようになって、いつまでも進化し続けている方々に本当に刺激をもらえて幸せです^ ^

7月11日 22:32

馬鹿1号

誕生日おめでとうございます!
49歳ですか!
この1年、すごい結果が残せましたね。ノブノブさんのジョグノート読んで、毎日刺激を受け、自分を叱咤激励するエネルギーになってきました。感謝です!
これから、この1年を乗り切って50歳に突入したら、きっとカテゴリー別では連続入賞ですね!
くれぐれも怪我をしないで、ラン人生を楽しんでいってください。
いつも応援してます!

7月11日 22:26

カワイノブノブ

尊敬する一号さんから暖かいお言葉とても嬉しいです!
ランニング経験か長いのに50代になってからさらに進化して初サブスリーから複数達成された話は私からしたら神の領域です!
50代でもPB出せるのが、現在の私の目標です♪
本当に、ケガで走れなくならないようこれからも気をつけたいと思います^ ^
ありがとうこざいます。

7月11日 22:42

まっきー

年齢が信じられません!
お若〜〜い!

7月11日 22:29

カワイノブノブ

え〜
それって褒め言葉として素直に受け止め良いのかな〜(笑)
ありがとうございます♪

7月11日 22:44

おおすけ

おめでとうございます!
ステキな家族だ〜(´ー`)

年齢とともに月間走行距離を増やさないでくださいね。笑

7月11日 22:48

カワイノブノブ

ありがとうございます!
優しくされるのが普段はほとんど無くて、こういう事に最近は慣れてなかったので嬉しい日になりました♪
そうですね〜
ケガしない適正な月間走行距離をそろそろ覚えないと(笑)

7月11日 23:01

またたび

お誕生日おめでとうございます!!
酒も甘党の両刀とは生粋秋田県民(両親ですが)でも
かなり驚きまっする~( ̄□ ̄;)!!

7月11日 23:02

カワイノブノブ

ありがとうございます♪
お酒もスイーツも大好きなんですよ〜(笑)

7月11日 23:08

nyanyaとぅー

帰国したかと思ったら、お誕生日でしたかー
happy birthday!

7月11日 23:14

カワイノブノブ

ありがとうございますm(_ _)m
今日は家族に祝ってもらえて良い一日になりました^ ^

7月11日 23:43

やよい

お誕生日おめでとうございます♫
私のお友だちは明日・明後日2人続いていますが…まさかノブノブさんが今日だとは。。。
よかったですね〜…奥さまに優しくしていただいて(^^)。
40代最後の年がステキな一年でありますように♪♪♪♪

7月11日 23:26

カワイノブノブ

そうなんですね〜♪
ぜひ、私の誕生日はセブンイレブンってついでに覚えて頂けたら幸いです(笑)

7月11日 23:45

池ちゃん

おめでとうございます!!

あと、香港で身に付けた走り期待してます(^^)

7月11日 23:31

カワイノブノブ

ん〜(⌒-⌒; )
香港でなんか走りで身につけたかなぁ、そうだ上半身ハダカで走ったっけ(笑)ってソレ逆に身につけてないやつじゃん♪

7月11日 23:49

カリオン

誕生日おめでとうございます
歳をとってもめでたいのか?って30越えてから思いますが、健康に歳を重ねられていることに感謝するってことで
プレゼントも嬉しいですね。
ますますの活躍を期待してます

7月12日 7:22

カワイノブノブ

ありがとうございます♪
本当そうです!改めて健康で走れる事に感謝しかないです。
お互いまだまだラン人生を楽しみたいですね〜^ ^

7月12日 7:30

fumi

お誕生日おめでとうございます♪
プレゼントもウレシイですね~

自分は今年もプレゼント無しでした。
OTL

7月12日 8:22

カワイノブノブ

ありがとうございます^ ^
私も去年は無かったのですが、今年は、なぜかありました♪
無いよりはやっぱり嬉しいですかね〜
来年はもらえるか分かりませんが(笑)

7月12日 8:42

えみ

お誕生日おめでとうございます
٩꒰๑ ´∇`๑꒱۶
夜道をスキップ!笑笑
ちゃんと洋服は着てましたか?
これからもPBだして、若い者達の希望になってください!

7月12日 11:13

カワイノブノブ

昨夜はそんなに暑くなかったので、はだかランはあきらめました!って、まさかね〜(⌒-⌒; )
自宅付近で知り合いに見られたら、今後は家にいれてもらえなくなるのでやれませんよ〜(笑)
でも、今度小笠山ランニングコースで試してみようと企んでいるのはここだけの秘密です^ ^

7月12日 11:49

み〜な

おめでとうございます!
少しだけ同い年( ^∀^)

7月12日 19:50

カワイノブノブ

ありがとうございま〜す♪
まだまだ若い衆らには負けんに〜(笑)
っていうか、ミーナさん明日はontake100 走りまずか?

7月12日 20:59

み〜な

負けられません(笑)
ONTAKE出ますが痛みがあるので無理はしません(><)

7月12日 22:28

keenさん、はんちゃんさん 他 1人「応援してます と言っています

1人が「すごい! と言っています

tknooo!さんが「お役立ち と言っています

だーしまさん、えみさん 他 8人「写真GOOD! と言っています

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