プロフィール

2013年1月26日(土)

10.2km

1時間00分13秒 5:54 /km 東湖河濱公園 里程

自從老婆上晚班後, 跑步變成假日才有的奢侈品, 今天可以跑個10KM, 心情感覺超好的, 雖然再怎麼跑,速度都沒有提昇, 但是只要有動一動, 感覺自己又年輕了一點.
7:2.21/5:52.56/5:41.94/5:42.41/5:41.50/5:57.17/5:52.44/5:50.01/5:49.60/5:43.36

[ 2013年1月28日 14:36 ]

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