プロフィール

4月15日(月)

はれ

11.0km

59分49秒 5:26 /km 0kcal 玉島方面

昨日、後半足が上がらずストライド短いチョコチョコ走りで走ったせいか起きたら腰周りがバキバキ(笑)
ほぐしに大きくゆっくりラン(^^)
桜の下では走りながら花びらキャッチ!
一枚だけキャッチ出来ました(^o^)

[ 4月15日 11:14 ]

WATARU

昨日の今日で凄いとしか言いようがありません(^_^;)
見習いまーす(^-^)/

4月15日 21:42

kuro

体が固まっていたのでほぐしジョグです(^^)
足がほとんど痛まなかったのは良かったです(^^)/

4月16日 9:31

y山

見習いました(^^)
kuroさん物足りなかったんですね♪

4月15日 23:06

kuro

物足りなくは無いですよ(笑)
確かに一緒に走ったおかげか、ダメージはなかったです(^^)/

4月16日 9:40

ccuuttさん、アツビッシュさん 他 3人「応援してます と言っています

WATARUさんが「すごい! と言っています

y山さんが「お役立ち と言っています

ドカティさん、のんびりjogさん 他 13人「写真GOOD! と言っています

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