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2011年7月5日(火)

11.4km

54分36秒 4:46 /km 川沿いのコース

■標高

今日は夜ランだったので気持ちよく走れた。途中、雨が降ってきて、丁度よいクールダウン。

[ 2011年7月6日 1:51 ]

ベン

やっぱり夜ランの方がいいですよね。この季節

2011年7月9日 19:25

Runky

そうですね。でも今日は熱帯夜で走っていて汗が結構出ました。
そういえば、来週にMakotoさんMasayoshiさんと南アルプスを登りに行きます!

2011年7月18日 23:14

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