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3月15日(金)

はれ

4.92km

55分55秒 11:21 /km 207kcal 6552歩

JogNote

■ラップタイム

1000 m 12分05秒
2000 m 11分35秒
3000 m 11分42秒
4000 m 11分05秒

■標高

昨日よりは暖かい朝です。いつものようにゆっくり散歩してきました。

[ 3月15日 7:08 ]

「すーさん」は50代

花は元気よく咲いていますね!

3月15日 19:47

みいみいさん、テツオさん 他 8人「写真GOOD! と言っています

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