プロフィール

3月14日(木)

はれ

1.23km

07分58秒 6:28 /km 74kcal あっぷ

15.0km

1時間07分14秒 4:28 /km 907kcal 長居WIND 430組

3.05km

19分52秒 6:30 /km 184kcal だうん

体重5kg増❓に430はキツいが、
男前焼き肉会の前にちょっと頑張って15kmラン。o(・ω・o)
ふろ上がりに燻製になりました。最終電車で無事帰れた~(´ω`)

[ 3月15日 9:08 ]

まゆまゆ

行きたかったなーーー( T∀T)
足が、まだ駄目なのと胃の調子の悪さで見送り。
次回よろしくお願いします(*^^*)

3月15日 7:13

とた

話が盛り上がった後半に肉がドカドカ運ばれてきて~胃を整えて次回お待ちしてます。(´ω`)

3月15日 9:34

もも

M師匠いつも以上にホラーですね。
フレーム…

3月15日 7:26

とた

もっちはいつもムンク!(◎o◎)!やな~と言っていたのに、またムンク。!(◎o◎)!

3月15日 9:24

いまこ

ありがとうございました!
顔の丸さにびっくり!笑

3月15日 10:08

とた

え❓❗ふじたクンの❓

3月15日 22:36

にしい

後半のお肉の量凄かったね!!!
私ひたすら食べてるし~(^^♪
ランナーは内臓も鍛えねば(笑)

3月15日 10:33

とた

しかし、一切炭水化物なしだったね❗
肉と酒❗(≧▽≦)

3月15日 22:37

まゆさん、ようちゃんさん 他 3人「応援してます と言っています

ヤノッチさん、ロッキーさん 他 12人「写真GOOD! と言っています

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