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2011年7月9日(土)

はれ

3.0km

17分55秒 5:48 /km 168kcal

■標高

0kcal

土曜日だけどスチャっと起きれたので走ってみた=3走る前に水を一口飲んだけど、走った後はすっごい汗っ!!!シャワー浴びても汗が止まらない>_<仕事のときは要注意だ~

[ 2011年7月11日 17:26 ]

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