プロフィール

11月24日(土)

30.0km

2時間24分33秒 4:49 /km 2079kcal

JogNote

■ラップタイム

1000 m 04分22秒
2000 m 05分00秒
3000 m 04分33秒
4000 m 04分46秒
5000 m 05分05秒
6000 m 04分31秒
7000 m 04分37秒
8000 m 04分39秒
9000 m 04分45秒
10000 m 04分46秒
11000 m 05分02秒
12000 m 04分47秒
13000 m 04分50秒
14000 m 04分53秒
15000 m 04分54秒
16000 m 04分47秒
17000 m 04分50秒
18000 m 04分55秒
19000 m 04分47秒
20000 m 04分47秒
21000 m 05分09秒
22000 m 04分56秒
23000 m 04分50秒
24000 m 04分48秒
25000 m 04分53秒
26000 m 05分13秒
27000 m 04分37秒
28000 m 04分35秒
29000 m 04分48秒
30000 m 04分51秒

■標高

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