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11月13日(火)

6.0km

376kcal

左膝が少し痛い。
毎回アイシングしてるが…

[ 11月13日 6:48 ]

Masami65

大丈夫か?強度を上げてるから痛みが出やすくなるので、気を付けて!

11月13日 13:53

Makoto

ありがとう、まだ大丈夫だと思う。
ここで無理をしない様に気をつけます。

11月13日 21:28

ベン

こういうコメントが出て来るって事はそろそろレースだな(笑)

11月13日 19:28

Makoto

毎年の風物詩だね(笑)

11月13日 21:29

masayoshi

今週末ハーフ?
膝に気を付けつつ頑張って!

11月14日 8:37

Makoto

そう。
ま、練習レースです。

11月14日 20:37

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