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11月11日(日)

くもり

8.5km

53分48秒 6:17 /km 524kcal 朝ジョグ

休日朝ジョグ(^_^)

チ-ム朝練に行こうと思ってたけどzzz・・・
んで、近所で朝ラン低速ジョグ(^_^)

いつもの神社でお参りしたら、
手を清める柄杓にかたつむりが・・・
良い感じなんでパチリ。

今日は、家族にとって、嬉しくて良い日でした。
モンブランデサ-トも美味しかった(^_^)

[ 11月11日 18:57 ]

アラキングさん、ひでちゃんさんが「写真GOOD! 」と言っています

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