プロフィール

9月14日(金)

10.0km

52分00秒 5:12 /km 566kcal 自宅~善行

朝練@ジョグ
夜勤やら飲み会やら仕事が早出だったり遅くなったり、
9月に入ってなかなかちゃんと向き合って走る時間が作れない。
今月は少々寝不足気味でモチベーションも上がらない。
体重も増えている。
困った…。

[ 9月14日 15:38 ]

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