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9月2日(日)

10.0km

59分13秒 5:53 /km 673kcal

台風接近で朝は大雨、午後に止んだのでラン。先月は1回しか走っていない。11月の世田谷ハーフに向けて絞らなければ!

https://www.strava.com/activities/1813450661

妻と静嘉堂文庫美術館で招待券で最終日に鑑賞したあと、ランスタート。気温が25度くらい?とかなり涼しくなったのか、体重激増と久しぶりにも関わらずかなり調子が良い。

次太夫堀公園では既に稲刈りの準備でネットが。こうちゃんのひまわり畑は今年も刈取り後で見逃してしまった。

体重、体脂肪とも最悪だが、70kgの大台には乗っておらず一安心。

[ 9月2日 18:01 ]

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