プロフィール

7月12日(木)

くもり

10.0km

56分21秒 5:36 /km 640kcal

3.4km

131kcal

武庫川夕食前前ラン。
今日もペース走10㌔を目指す。
前走より少しペースを落として何とか完走できるよう頑張りましたが9㌔でギブアップ(;´Д`)
暑さと夏バテのせいかな(;''∀'')
最近食欲がないです。

[ 7月12日 22:47 ]

つっちんガンバ

ミルキーさん、おはようございます。
暑いと走れないのは確かですね。この時期は無理に走らなくてもいいと思います。

7月13日 7:31

ミルキー

つっちんさん、こんばんは。
梅雨明けたようで暑いですね。
なかなかペースがつかめずにいますがしょうがないということで無理せずやっていきたいと思います。

7月13日 22:12

つっちんガンバさん、ウォーカーさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

ツボさんが「すごい! 」と言っています

おすすめイベント

JogNote