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7月3日(火)

5.2km

30分10秒 5:43 /km 419kcal

JogNote

■ラップタイム

1000 m 06分27秒
2000 m 05分41秒
3000 m 05分41秒
4000 m 05分29秒
5000 m 05分31秒

■標高

体調悪し...
脚も重い....
短めにほぐしラン!
あ、これって地震雲かな?

[ 7月3日 6:12 ]

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