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6月20日(水)

14.8km

1時間21分53秒 5:30 /km 289kcal 自転車 de 夕刊配達♪

JogNote

■ラップタイム

1000 m 05分16秒
2000 m 04分59秒
3000 m 04分57秒
4000 m 05分07秒
5000 m 05分05秒
6000 m 04分54秒
7000 m 04分44秒
8000 m 04分41秒
9000 m 05分03秒
10000 m 04分47秒
11000 m 04分54秒
12000 m 04分48秒
13000 m 04分26秒
14000 m 04分44秒

■標高

はなけーさん、mameさんが「応援してます 」と言っています

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