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2013年1月13日(日)

第14回 谷川真理ハーフマラソン 完走

21.0km

1時間50分00秒 5:12 /km

7:38鎌取発。赤羽には9時に着く。凄い人。商店街を抜けていく。
歩道が渋滞、会場に着いたのは9:30頃。
着替え、荷物を預け、トイレはガマンし、スタート地点に着くと、
スタート5分前。

暖かい日、アナウンスで給水を呼び掛けている。

ペース抑えぎみで、前半5:15、後半5:05くらいで。

ラストスパートもせず。

1時からの湯〜とぴあでリフレッシュ。
三忠食堂で鯖塩とポテサラ、◯◯水産でおでんセット。
一人打ち上げ(^_^)

[ 2013年1月14日 10:18 ]

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