プロフィール

4月20日(金)

はれ

1.12km

06分05秒 5:25 /km 62kcal 歩きからの、軽めジョグ

1.24km

14分52秒 11:59 /km 42kcal ほぐしウォーク

2か月近く日記サボり(その2)
完全に記憶も薄れているケド、一応ラップは残っているので、
自戒も込めて、記載しておこう。

フルの後、疲労が思ったより回復してなくて、走れなかった。

[ 6月11日 10:48 ]

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